Les électrolytes : ce que vous devez savoir
Que vous soyez sportif amateur ou d’élite, prendre soin de son corps est indispensable pour performer au meilleur de ses capacités. Une partie déterminante de cette prise en charge est de comprendre ses besoins, et de savoir comment les combler. Par exemple, les électrolytes jouent un rôle primordial sur notre...
